feltételnek megfelelő órát találtunk  

Gerincjóga

A Gerincjóga® olyan modern mozgásrendszer, amely a jóga speciális testhelyzeteit használja a fizikai test és az idegrendszer egészségének...

Gerincjóga haladó

Haladó gerincjóga óráinkon a gerinc prevenciós alapelveket szem előtt tartva, biztonságosan végezhetsz intenzívebb gyakorlatokat, dinamikusabb formában. A Gerincjóga®...

Barkan Method Hot Yoga

A Barkan Method Hot Yoga gyökerei az indiai Kalkuttából erednek. Jimmy Barkan az irányzat megalapítója úgy véli, hogy a töretlen fejlődéshez...

Yin Yang

A Yin-Yang jóga két jóga stílust elegyít egy gyakorlásba – összehangolva a hosszabban kitartott jóga pózok előnyeit a...

Stresszoldó jóga

A mai rohanó világunkban heti teendőink elvégzése közben nagyon kevés időnk jut saját magunkra. Görnyedünk az irodában, az...

Warm Flow

  A Warm Flow jógaórákon egyszerre élvezheted a jógagyakorlás minden csodáját. Felmelegített (Warm), de nem forróra fűtött teremben...

Ashtanga

  Az ashtanga jóga egy olyan dinamikus irányzat, amely a tradicionális hatha jóga ászanáira épül, és a teljes...

Hatha flow

Ez a jógatípus a klasszikus hatha jóga dinamikusabb, kicsit gyorsabb változata, ahol az ászanákat körülbelül 5-7 légzésig tartjuk...

Yin jóga

  A yin jóga (eredeti nevén taoista jóga) az aktív, dinamikus, cselekvő, emelkedő férfi minőséget szimbolizáló jang elem...

MediFlow

  Ezt az órát azért találtuk ki, hogy segítségével megszüntessük a stressz, a mindennapokban összegyűjtött sok negatív energia...

Hot flow

  Ezt a dinamikus gyakorlást egy 36-38 C fokra felfűtött teremben végezzük. Ezen a hőmérsékleten az izmok és szalagok jobban nyújthatóak....

Moonlight

  Az órát azoknak ajánljuk akik már legalább 5 Barkan Method órán vettek részt. Az órán minimális instrukció...