feltételnek megfelelő órát találtunk  

Senior Jóga

Ezt az óratípust 60 év felettieknek ajánljuk. Sosem késő elkezdeni és nem érdemes abbahagyni, ha eddig is rendszeresen...

Gerincjóga

A Gerincjóga® olyan modern mozgásrendszer, amely a jóga speciális testhelyzeteit használja a fizikai test és az idegrendszer egészségének...

Gerincjóga haladó

Haladó gerincjóga óráinkon a gerinc prevenciós alapelveket szem előtt tartva, biztonságosan végezhetsz intenzívebb gyakorlatokat, dinamikusabb formában. A Gerincjóga®...

Női jóga

A női jóga a hatha jógára épülő alkalmazott irányzat, mely kifejezetten a mai kor, rohanó tempójában elveszett, önmagára...

Warm Flow Light

  A Warm Flow Light ( WFL) jógaórákon egyszerre élvezheted a jógagyakorlás minden csodáját. Felmelegített (Warm), de nem...

Szülésfelkészítés

A vajúdás és a szülés teljesen természetes folyamat. Készülj rá te is  természetes segítségekkel!  Témáink: A folyamat megismerése. Hogyan...

Ashtanga

  Az ashtanga jóga egy olyan dinamikus irányzat, amely a tradicionális hatha jóga ászanáira épül, és a teljes...

Gyermek jóga

A mai gyerekek életmódja mozgásszegény, sokat ülnek az iskolában, otthon a tévé, a számítógépelőtt, a játékokkal telepakolt szobában....

Hatha flow

Ez a jógatípus a klasszikus hatha jóga dinamikusabb, kicsit gyorsabb változata, ahol az ászanákat körülbelül 5-7 légzésig tartjuk...

Yin jóga

  A yin jóga (eredeti nevén taoista jóga) az aktív, dinamikus, cselekvő, emelkedő férfi minőséget szimbolizáló jang elem...

Power flow

  A Power Flow Yoga egy dinamikus, erő-és állóképesség fejlesztő, az egyes izomcsoportokat specifikusan formáló és nyújtó jógatípus,...