feltételnek megfelelő órát találtunk  

Senior Jóga

Ezt az óratípust 60 év felettieknek ajánljuk. Sosem késő elkezdeni és nem érdemes abbahagyni, ha eddig is rendszeresen...

Gerincjóga

A Gerincjóga® olyan modern mozgásrendszer, amely a jóga speciális testhelyzeteit használja a fizikai test és az idegrendszer egészségének...

Gerincjóga haladó

Haladó gerincjóga óráinkon a gerinc prevenciós alapelveket szem előtt tartva, biztonságosan végezhetsz intenzívebb gyakorlatokat, dinamikusabb formában. A Gerincjóga®...

Női jóga

A női jóga a hatha jógára épülő alkalmazott irányzat, mely kifejezetten a mai kor, rohanó tempójában elveszett, önmagára...

Stresszoldó jóga

A mai rohanó világunkban heti teendőink elvégzése közben nagyon kevés időnk jut saját magunkra. Görnyedünk az irodában, az...

Warm Flow Light

  A Warm Flow Light ( WFL) jógaórákon egyszerre élvezheted a jógagyakorlás minden csodáját. Felmelegített (Warm), de nem...

Ashtanga

  Az ashtanga jóga egy olyan dinamikus irányzat, amely a tradicionális hatha jóga ászanáira épül, és a teljes...

Gyermek jóga

A mai gyerekek életmódja mozgásszegény, sokat ülnek az iskolában, otthon a tévé, a számítógépelőtt, a játékokkal telepakolt szobában....

Hatha flow

Ez a jógatípus a klasszikus hatha jóga dinamikusabb, kicsit gyorsabb változata, ahol az ászanákat körülbelül 5-7 légzésig tartjuk...

MediFlow

  Ezt az órát azért találtuk ki, hogy segítségével megszüntessük a stressz, a mindennapokban összegyűjtött sok negatív energia...

Kundalini

Jógi Badzsan a hatvanas évek végén tette nyilvánossá az addig titkos tanokat. Az így elérhetővé vált Kundalini jóga...